2019-11-07 昨日のごはん ごちそう 岐阜へ出張。 朝ごはんは時間が無くてコンビニおにぎり。 鮭と梅シラス。 お昼ごはん オムハヤシだったかな。大盛。 白ご飯だった。。。 夜は食欲なくて飲むだけ。 お土産 草餅といた柿。 いた柿は柿羊羹。